浜松市・豊橋市でダイエット・パーソナルトレーニングならS-pace(エスペース)へ

TOPS-paceについてダイエットに強い理由料金Voice・News・Columnアクセス・スタッフ紹介無料体験予約フォーム

無料体験実施中!!24時間受付

お得なキャンペーン情報はこちら!

Voice・Column・News

  • NEWS
  • NEWS
  • 2020/02/26

    新型コロナウイルス対策のご案内

    お客様各位   日頃よりS-paceをご愛顧頂き、誠にありがとうございます。     連日の報道でもあるとおり、コロナウィルスの感染拡大により 感染対策が重要となっております。     弊社では、お客様に安心して、当店にご来店いただけるように 以下の取り組みを実施して参ります。     【清掃及び除菌】     ・店内、店外お客様の手が触れる物等全てにアルコール除菌を実施します。     ・全店スタッフ増員し清掃業務の質、量を高めます。     ・1時間に1度、窓,入口,裏口を全て開放して換気を実施します。         【パーソナルトレーニング時】     ・お客様にもご協力頂き、セッションの前後にトレーナー、お客様の手指の除菌を実施します。         【スタッフの体調管理】     ・お客様とのセッションの前後には手洗い、うがい、手指の消毒を徹底させます。     ・出勤時には体温計測を実施して37.5℃以上の者は、退勤させ医療機関に向かわせます。     ・また体調不良の者は、医師の指導のもと自宅待機をさせます。       ご理解とご協力の程、宜しくお願い申し上げます。       S-pace代表 濱口繁人     ============================== お問い合わせ・無料体験の申込はこちら ジムじゃないGYM S-pace(エスペース) ◇浜松鴨江店 住所:浜松市中区鴨江3-73-20 TEL:053-570-5858 E-mail:s-pace1@sun-roots.com Instagram:@s_pace.kamoe ◇浜松葵東店 住所:浜松市中区葵東1丁目11-23 1F TEL:053-570-9147 E-mail:s-pace2@sun-roots.com Instagram:@s_pace.aoihigashi   ◇豊橋店 住所:愛知県豊橋市中浜町219-12 TEL:0532-26-8350 E-mail:s-pace-toyohashi@sun-roots.com Instagram:@s_pace.toyohashi

    続きを見る>>

  • NEWS
  • NEWS
  • 2020/02/22

    豊橋限定キャンペーン第二弾!!ご紹介キャンペーン!

    こんにちは。     浜松市・豊橋市のパーソナルトレーニング・ダイエット専門店 S-pace【エスペース】です。   S-pace豊橋店        限定キャンペーン       会員様からのご紹介で、     ご家族や同僚・お友達などが入会いただくと、     ご紹介してくださった会員様にトレーニング共通券×3枚   プレゼント!!   ※トレーニング共通券(パーソナルトレーニング50分)  ご本人、ご家族、ご友人で使えるトレーニング券です。     また、会員様からのご紹介で入会された方は、     ・入会金0円!!(通常入会金30,000円)   ・初月会費無料(¥19,800)       お得に始められるプランです!!             ============================== お問い合わせ・無料体験の申込はこちら ジムじゃないGYM S-pace(エスペース) ◇浜松鴨江店 住所:浜松市中区鴨江3-73-20 TEL:053-570-5858 E-mail:s-pace1@sun-roots.com Instagram:@s_pace.kamoe ◇浜松葵東店 住所:浜松市中区葵東1丁目11-23 1F TEL:053-570-9147 E-mail:s-pace2@sun-roots.com Instagram:@s_pace.aoihigashi   ◇豊橋店 住所:愛知県豊橋市中浜町219-12 TEL:0532-26-8350 E-mail:s-pace-toyohashi@sun-roots.com Instagram:@s_pace.toyohashi

    続きを見る>>

  • NEWS
  • NEWS
  • 2020/02/21

    豊橋1周年キャンペーン

    こんにちは。     浜松市・豊橋市のパーソナルトレーニング・ダイエット専門店 S-pace【エスペース】です。         皆様のおかげで、S-pace(エスペース)豊橋店は、     本日で、1周年を迎えることが出来ました。     ありがとうございます!               そんな会員の皆様に日頃からの感謝を込めまして、     2月21日~3月20日までの1ヶ月限定で、     ボディケア延長(25分)を普段なら¥2,000   特別 ¥1,000 で提供させて頂きます。         この機会に下記でお困りの会員はぜひ、受けてみてください!       ※肩こり、腰痛でお困りの方   ※カラダのバランスを整えたい方   ※むくみ、冷え性お困りの方                       会員様ボディケア延長(25分)         半額キャンペーン実施中     ※豊橋店 会員様期間限定キャンペーン   (2月21日~3月20日)         ============================== お問い合わせ・無料体験の申込はこちら ジムじゃないGYM S-pace(エスペース) ◇浜松鴨江店 住所:浜松市中区鴨江3-73-20 TEL:053-570-5858 E-mail:s-pace1@sun-roots.com Instagram:@s_pace.kamoe ◇浜松葵東店 住所:浜松市中区葵東1丁目11-23 1F TEL:053-570-9147 E-mail:s-pace2@sun-roots.com Instagram:@s_pace.aoihigashi   ◇豊橋店 住所:愛知県豊橋市中浜町219-12 TEL:0532-26-8350 E-mail:s-pace-toyohashi@sun-roots.com Instagram:@s_pace.toyohashi

    続きを見る>>

  • NEWS
  • NEWS
  • 2020/01/29

    浜松・東三河チームトレーナー派遣サポート

    こんにちは。   浜松市・豊橋市のパーソナルトレーニング・ダイエット専門店 S-pace【エスペース】です。     本日は【SunRoots(サンルーツ)トレーナー派遣事業】について説明させて頂きます。       SunRoots(サンルーツ)では、各選手、各チームへのトレーナー派遣を行っております。   トレーニング指導やボディケア、テーピングなどを含めた   選手・チームがベストパフォーマンスを発揮するためのトータルサポートを行います。       監督、コーチやチームスタッフと連携をとり、目標達成のサポートをさせていただきます。         サポートプランの中で、SunRoots(サンルーツ)が推奨する   【メディカルサポートについて】をご紹介させて頂きます。   なにをサポートしてくれるの?     このような質問がありますが、   当社が推奨するメディカルサポートは、   3つの柱で成り立ってます。     ①予防   選手の怪我を予防するために、    疲労を軽減するボディケア  関節可動域を上げるパーソナルストレッチ                       ②処置    大事な試合や練習をサポートし、 選手の怪我に対してのテーピング、アイシングなど 急を要する対応の処置をトレーナーが対応致します。                                   ③強化   関節の安定、身体のコーディネーション、機能改善を目的とした アスレティックリハビリテーションを行い、 怪我の発生や再発をしない為に、カラダの強化をして行きます。                                   3つの柱を軸にチームを勝利に導きます。     ぜひ、気になる選手、コーチ、監督、マネージャーの方はぜひ、お問い合わせください!   さらに今なら、お試し期間実施中!   なんと!無料で1ヶ月サポート致します。                                                                       S-paceでは現在、サポートさせて頂けるチームを募集しております。   詳細については、S-pace葵東店のメールアドレス、または電話番号まで、   ご連絡下さい。     お問い合わせ先 浜松地区(S-pace葵東店) TEL:053-570-9147 E-mail:s-pace2@sun-roots.com 担当:佐藤     豊橋地区(S-pace豊橋店) TEL:0532-26-8350 E-mail:s-pace-toyohashi@sun-roots.com 担当:黒田     チームのサポートは、私たちS-paceにお任せ下さい!! 選手、チームの目標達成に向けて全力でサポート致します!       この記事を見た人はこの記事を見ています↓↓     「東海アスリート育成事業~フィジカルトレーニング~」   https://www.sun-roots.com/detail.html?f=291         執筆者           黒田 和幸   資格 NSCA認定 パーソナルトレーナー キネシオテーピング協会認定 キネシオテーピングインストラクター 日本体育協会認定 スポーツリーダー 初級障害者スポーツ指導員 レクリエーションインストラクター   経歴 MLBワシントンナショナルズ スプリングキャンプ アスレティックトレーナーインターン テレビ朝日 「くりーむなんちゃら」 「ビートたけしのスポーツ大将」 コンディショニングサポート 日本スポーツコーチ&トレーナー協会 運動生理学/スポーツ応急処置  講師 プロアスリート・プロバレエダンサートレーニング指導 芸能人・アーティストのコンディショニングサポート 幼稚園フィジカルトレーニング指導      ============================== お問い合わせ・無料体験の申込はこちら ジムじゃないGYM S-pace(エスペース) ◇浜松鴨江店 住所:浜松市中区鴨江3-73-20 TEL:053-570-5858 E-mail:s-pace1@sun-roots.com Instagram:@s_pace.kamoe ◇浜松葵東店 住所:浜松市中区葵東1丁目11-23 1F TEL:053-570-9147 E-mail:s-pace2@sun-roots.com Instagram:@s_pace.aoihigashi   ◇豊橋店 住所:愛知県豊橋市中浜町219-12 TEL:0532-26-8350 E-mail:s-pace-toyohashi@sun-roots.com Instagram:@s_pace.toyohashi   <Twitter> @Space_trainer   <Facebook> @space.trainer    

    続きを見る>>

  • NEWS
  • NEWS
  • 2020/01/20

    子どもの運動(トレーニング)はいつから?

    こんにちは。   浜松市・豊橋市のパーソナルトレーニング・ダイエット専門店 S-pace【エスペース】です。   本日は【子どもの運動(トレーニング)はいつから?】について説明させて頂きます。   (ゴールデンエイジ)という言葉については、皆様ご存じですか?     ゴールデンエイジとは運動能力が生涯で、 もっとも発達する時期のことを言います。   このため、ゴールデンエイジの始まる、 5歳から本格的にトレーニングすることをお勧めします。     なので、 Q. 子どもの運動(トレーニング)はいつから?    →早ければ早いほど良いです!         ゴールデンエイジも分類があり、3つに分けられます。   ・プレ・ゴールデンエイジ(5~8歳)     ・ゴールデンエイジ(9~12歳)     ・ポスト・ゴールデンエイジ(13~15歳)     本日はその中でも、 【プレ・ゴールデンエイジ】について説明させて頂きます。     ・プレ・ゴールデンエイジ 5歳から8歳のプレ・ゴールデンエイジ期は神経型が著しく発達する。   時期であり、脳を始めとして体内に、様々な神経が張り巡らされてい く、とても大切な時期となっています。                                     この時期の子供は集中力が続かず、 いろんなものに気持ちが移ってしまいがちですが、 それは脳が神経回路に様々な刺激を与えようとしている 自然欲求の現れとされています。 決して集中力がないというわけではなく、 高い集中力を維持しながらいろんなものに、 興味を持ち刺激を受けようとしているのです。 この時期はいかに子供を飽きさせずに、 楽しませるかが重要となってきます。   また、この時期にスポーツの基礎づくりが 多面的であればあるほど、   後々の専門的なスポーツを行う際に習得が早いとされています。                                     S-paceではそんなジュニアアスリートの為に 現在、外部でのトレーニングコーチを派遣させて頂いています。   詳細については、S-pace豊橋店のメールアドレス、または電話番号に ご連絡ください。       お問い合わせ先   S-pace豊橋店 TEL:0532-26-8350 E-mail:s-pace-toyohashi@sun-roots.com 担当:黒田     「東海アスリート育成事業~フィジカルトレーニング~」   https://www.sun-roots.com/detail.html?f=291         執筆者         黒田 和幸   資格 NSCA認定 パーソナルトレーナー キネシオテーピング協会認定 キネシオテーピングインストラクター 日本体育協会認定 スポーツリーダー 初級障害者スポーツ指導員 レクリエーションインストラクター   経歴 MLBワシントンナショナルズ スプリングキャンプ アスレティックトレーナーインターン テレビ朝日 「くりーむなんちゃら」 「ビートたけしのスポーツ大将」 コンディショニングサポート 日本スポーツコーチ&トレーナー協会 運動生理学/スポーツ応急処置  講師 プロアスリート・プロバレエダンサートレーニング指導 芸能人・アーティストのコンディショニングサポート 幼稚園フィジカルトレーニング指導      ============================== お問い合わせ・無料体験の申込はこちら ジムじゃないGYM S-pace(エスペース) ◇浜松鴨江店 住所:浜松市中区鴨江3-73-20 TEL:053-570-5858 E-mail:s-pace1@sun-roots.com Instagram:@s_pace.kamoe ◇浜松葵東店 住所:浜松市中区葵東1丁目11-23 1F TEL:053-570-9147 E-mail:s-pace2@sun-roots.com Instagram:@s_pace.aoihigashi   ◇豊橋店 住所:愛知県豊橋市中浜町219-12 TEL:0532-26-8350 E-mail:s-pace-toyohashi@sun-roots.com Instagram:@s_pace.toyohashi   <Twitter> @Space_trainer   <Facebook> @space.trainer      

    続きを見る>>

  • NEWS
  • NEWS
  • 2020/01/14

    女性限定!入会キャンペーン!

    こんにちは。   浜松市・豊橋市のパーソナルトレーニング・ダイエット専門店 S-pace【エスペース】です。                               1月14日から2月15日まで!    鴨江店・葵東店で    女性限定入会金¥30,000が      無料になるキャンペーン実施中     ※各店先着10名様となっております!        お正月太りや運動不足を解消するチャンス!   オリンピックイヤーの2020年にS-paceで    パーソナルトレーニングを始めてみませんか?        S-paceには女性スタッフも在籍!    女性ならではのお悩みなどお気軽にご相談ください!       女性の目線に立って、    トレーニングのサポートをさせていただきます!                               気になる方は下記の各店舗にご連絡ください! ↓↓      ============================== お問い合わせ・無料体験の申込はこちら ジムじゃないGYM S-pace(エスペース) ◇浜松鴨江店 住所:浜松市中区鴨江3-73-20 TEL:053-570-5858 E-mail:s-pace1@sun-roots.com Instagram:@s_pace.kamoe ◇浜松葵東店 住所:浜松市中区葵東1丁目11-23 1F TEL:053-570-9147 E-mail:s-pace2@sun-roots.com Instagram:@s_pace.aoihigashi    

    続きを見る>>

  • NEWS
  • NEWS
  • 2020/01/09

    浜松・東三河チームコンディショニングサポート|フィジカルテスト|フィードバック|

    こんにちは。   浜松市・豊橋市のパーソナルトレーニング・ダイエット専門店 S-pace【エスペース】です。     本日は【S-pace(エスペース)トレーナー派遣事業】について説明させて頂きます。     S-pace(エスペース)では、各選手、各チームへのトレーナー派遣を行っております。   トレーニング指導やボディケア、テーピングなどを含めた   選手・チームがベストパフォーマンスを発揮するためのトータルサポートを行います。   監督、コーチやチームスタッフと連携をとり、目標達成のサポートをさせていただきます。         サポートプランの中で、S-pace(エスペース)が推奨する     【フィジカルテスト/フィードバックサポート 】をご紹介させて頂きます。         当社が推奨する3つのパフォーマンステスト     〇フィジカルテスト     身体の部位ごとの筋力を測定し、   競技に合った筋力へアプローチし、より強い身体へ                                         〇フィールドテスト     ・スピード     ・パワー     ・アジリティー     ・バランス     ・柔軟性     ・持久力        競技に必要なスキルを数値に表し、   パフォーマンス向上させる                                                〇フィジカルアセスメント       ・周径囲     ・体重     ・体脂肪率       情報をたくさん集め、より科学的なトレーニングアプローチへ                                                     ぜひ、気になる選手、コーチ、監督、マネージャーの方はぜひ、お問い合わせください!   さらに今なら、お試し期間実施中!   なんと!無料で1ヶ月サポート致します。                                                                                     S-paceでは現在、サポートさせて頂けるチームを募集しております。   詳細については、S-pace葵東店のメールアドレス、または電話番号まで、   ご連絡下さい。     お問い合わせ先 浜松地区(S-pace葵東店) TEL:053-570-9147 E-mail:s-pace2@sun-roots.com 担当:佐藤     豊橋地区(S-pace豊橋店) TEL:0532-26-8350 E-mail:s-pace-toyohashi@sun-roots.com 担当:黒田     チームのサポートは、私たちS-paceにお任せ下さい!! 選手、チームの目標達成に向けて全力でサポート致します!       この記事を見た人はこの記事を見ています↓↓     「東海アスリート育成事業~フィジカルトレーニング~」   https://www.sun-roots.com/detail.html?f=291       執筆者         黒田 和幸   資格 NSCA認定 パーソナルトレーナー キネシオテーピング協会認定 キネシオテーピングインストラクター 日本体育協会認定 スポーツリーダー 初級障害者スポーツ指導員 レクリエーションインストラクター   経歴 MLBワシントンナショナルズ スプリングキャンプ アスレティックトレーナーインターン テレビ朝日 「くりーむなんちゃら」 「ビートたけしのスポーツ大将」 コンディショニングサポート 日本スポーツコーチ&トレーナー協会 運動生理学/スポーツ応急処置  講師 プロアスリート・プロバレエダンサートレーニング指導 芸能人・アーティストのコンディショニングサポート 幼稚園フィジカルトレーニング指導      ============================== お問い合わせ・無料体験の申込はこちら ジムじゃないGYM S-pace(エスペース) ◇浜松鴨江店 住所:浜松市中区鴨江3-73-20 TEL:053-570-5858 E-mail:s-pace1@sun-roots.com Instagram:@s_pace.kamoe ◇浜松葵東店 住所:浜松市中区葵東1丁目11-23 1F TEL:053-570-9147 E-mail:s-pace2@sun-roots.com Instagram:@s_pace.aoihigashi   ◇豊橋店 住所:愛知県豊橋市中浜町219-12 TEL:0532-26-8350 E-mail:s-pace-toyohashi@sun-roots.com Instagram:@s_pace.toyohashi   <Twitter> @Space_trainer   <Facebook> @space.trainer    

    続きを見る>>

HPからのご予約で初回体験無料!!

ぜひ一度、S-paceでのダイエットを体験してみてください。
※入会するまで帰れない…などといった勧誘は一切行っておりません。
安心してご来店ください。

  • S-pace鴨江店に電話をかける
  • S-pace葵東店に電話をかける
  • 豊橋店に電話をかける
  • メールでの御予約はこちら
  • S-pace鴨江店に電話をかける
  • S-pace葵東店に電話をかける
  • S-pace豊橋店に電話をかける
  • メールでの御予約はこちら

ページ上部への矢印